бандажирование желудка с применением системы Bioring

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Die Regeln für den erfolgreichen Beginn eines neuen Lebens

Ein bariatrischer Eingriff ist ein Mittel zur Gewichtsreduktion

Aus der mehrjährigen Erfahrung kann man behaupten, dass bariatrische Operationen als Behandlungsmethoden dabei helfen, dauerhaft das Gewicht zu reduzieren. Allerdings muss man, um den bestmöglichen Erfolg zu erreichen, sehr stark an sich selbst arbeiten und unseren Vorschlägen folgen. Nachdem Sie aus dem Klinikum entlassen wurden, sollten Sie eine Woche nach einer Magen-Band- Operation und zwei Wochen nach der Magen-Bypass-OP eine Püree-Diät halten und einige Übungen ausführen. Die folgenden einfachen Regeln helfen Ihnen, die gewünschten Ergebnisse zu erreichen:

• Essen Sie in kleinen Portionen mehrmals am Tag (fünf bis sechs Mal), so können Vitamine und Mineralstoffe besser aufgenommen werden.

• Essen Sie eiweißreiche Nahrungsmittel, wie Eier, Fisch, Fleisch, Geflügel und Hülsenfrüchte. Eiweiße beschleunigen die Heilung des Gewebes. Die minimale Menge beträgt bei Frauen 50 Gramm und bei Männer 63 Gramm am Tag.

• Sie sollten getrennt essen und trinken. Benutzen Sie bitte beim Trinken keinen Strohhalm, da hierbei Luft in den Magen gelangen und unangenehme Empfindungen auslösen kann.

• Nach einer Magen-Bypass-Operation sollte man entweder zehn bis fünfzehn Minuten vor oder nach dem Essen trinken. Das Trinken während des Essens kann zu Blähungen führen oder zum vorzeitigen Auswurf des Essens in den Zwölffingerdarm.

• Nach Magenband-Operation sollte man entweder vor dem Essen oder im Minimum zwei Stunden nach dem Essen trinken.

• Sie sollten kalorienarme Getränke zu sich nehmen, wie zum Beispiel Wasser oder Instantgetränke mit Zuckerersatz. Sie sollten auf Getränke mit Kohlensäure verzichten.

• Man sollte nicht mehr als zwei Tassen Kaffee, Tee oder andere koffeinhaltige Getränke am Tag trinken. Koffein kann die Aufnahme von Vitaminen und Eisen behindern.

• Trinken Sie keinen Alkohol, da dieser die Magenschleimhaut angreifen kann und zur Störung der Aufnahme einiger Stoffe führen kann. Durch den hohen Kaloriengehalt im Alkohol verlangsamt dieser auch die Gewichtsreduktion.

• Verzichten Sie auf Süßigkeiten und zuckerhaltige Getränke.

• Es ist besser, auch auf Kaugummi zu verzichten. Sie dürfen zwar Kaugummi mit Zuckerersatz kauen, jedoch dieses auf keinen Fall herunterschlucken.

• Verzichten Sie darauf, Blut zu spenden, um die Entwicklung einer Anämie nicht zu provozieren.

• Vergessen Sie nicht, regelmäßig Vitamine und Mineralien einzunehmen.

• Machen Sie regelmäßig Sport. Jeden Tag sollten Sie nicht weniger als 30 Minuten Sport treiben. Sollten Sie unter Arthritis leiden, können Sie stattdessen schwimmen.

Einige Menschen leiden unter dem Verlust des Geschmacksempfindens, besonders in den ersten Monaten. Dies ist völlig normal kann durch die Einnahme von Nahrung mit niedrigem Kaloriengehalt entstehen.